Podcast : Coupe menstruelle

Pendant ce podcast de 20 min, nous vous présentons la coupe menstruelle. http://podcasts.lescauseries.fr/coupemenstruelle.mp3 Voici le lien pour télécharger le podcast (clique droit « enregistrer le fichier audio sous… ») : coupemenstruelle.mp3   Comme promis, le lien d’un site pour en savoir plus et une vidéo pour en rigoler un peu. http://coupemenstruelle.net/

Podcast : Sollicitude envers les femmes enceintes

Pendant ce podcast de 20 min, Claire nous fait un retour sur le thème de la sollicitude envers les femmes enceintes. http://podcasts.lescauseries.fr/sollicitudefemmeenceinte.mp3 Voici le lien pour télécharger le podcast (clique droit « enregistrer le fichier audio sous… ») : sollicitudefemmeenceinte.mp3

Grossesse : 10 leçons que je retiens

Estelle est venue me demander de faire un article à ce sujet alors le voici : les 10 leçons que je retiens de ma grossesse. 1. Le Yoga Prénatal a contribué à sauver mes nuits On peut commencer assez rapidement après le début de la grossesse et je le conseille vivement. Dès le 3ème mois, […]

Podcast : le lien social

Pendant ce podcast de 22 min, Claire nous explique le lien social. http://podcasts.lescauseries.fr/liensocial.mp3 Voici le lien pour télécharger le podcast (clique droit « enregistrer le fichier audio sous… ») : liensocial.mp3  

Recette produit WC

Les WC diaboliques A en croire le vocabulaire de certains publicitaires, les toilettes sont tellement dangereuses qu’elles méritent qu’on utilise des produits vraiment costauds : intense, “hygiène totale”, ”super puissant”, “power plus”… Ça en devient drôle, surtout quand on retourne le flacon pour identifier quelques pictogrammes de danger. Les produits sont souvent irritants, toxiques et/ou […]

Podcast: La méditation

Pendant ce podcast de 28 min, Claire nous explique différents types de méditation. http://podcasts.lescauseries.fr/meditation.mp3 Lien pour télécharger (clique droit « enregistrer le fichier audio sous… ») : meditation.mp3   Si tu n’arrives pas à penser , marche. Si tu penses trop, marche. Si tu penses mal, marche encore. Jean Giono

Jeu enfant : Playa playa et la forêt enchantée

Je vais vous présenter deux petits jeux  de sociétés édités par Biovivia : “Playa playa” et “La forêt enchantée”. Jouer avec des enfants ne se révèle pas toujours une partie de plaisir. Ils peuvent être mauvais joueurs, crâner quand ils gagnent et bouder s’ils perdent. De votre côté, ce n’est pas très stimulant et vous […]

Podcast: Végétariens, végétaliens, véganes

Pendant ce podcast de 25 min, Claire nous explique la différence entre végétariens, végétaliens et véganes. http://podcasts.lescauseries.fr/vegetariensvegetaliensveganes.mp3 Lien pour télécharger (clique droit « enregistrer le fichier audio sous… ») : vegetariensvegetaliensveganes.mp3

La méditation, peut-elle améliorer votre efficacité au travail ?

La méditation ? Comment peut-on s’arrêter de penser ? Je pense, donc je suis. Si je ne pense plus, je ne suis plus, c’est impossible… Qu’est-ce que la méditation ? En fait, la méditation consiste en un exercice de pleine conscience. Vous êtes assis en tailleur, le dos bien droit et le regard vers le […]